跖骨头骨软骨病饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 核桃 |
有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益 |
建议每天吃三到五个 |
| 辣椒 |
具有抗风湿祛寒邪的作用 |
建议每天吃一次，不能吃太多 |
| 黄豆 |
含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。 |
建议可以制成豆浆喝 |
饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 羊肉 |
羊肉属于温热性食物，不适宜热痹患者食用。 |
寒痹患者可以吃羊肉 |
| 冰块 |
冰块属于寒凉食物，不适合寒痹患者食用 |
热痹患者可以食用 |
| 苹 果 |
水果属于寒凉食物，不适合寒痹患者食用 |
热痹患者可以食用 |
