药物过敏饮食宜忌
饮食适宜:1、多食富含维生素C的食物;2、饮食要高钾低钠;3、饮食有规律,不可过饥或过饱。4、食用富含硒的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
海参 |
海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖,另含18种氨基酸且不含胆固醇。 |
每周食用一次。食用期间禁止饮酒,过食生冷。 |
水果 |
苹果中含有大量的抗氧化剂,这种物质能够防治心脏的动脉硬化以及减少(坏)胆固醇LDL在血液中的含量,从而降低了心脏发病的危险性。 |
每天一个。 |
核桃 |
核桃中所含的油脂绝大部分是不饱和脂肪,适当吃一些对于身体的健康有益无害。 |
每天1-2个。生吃即可。 |
饮食禁忌:1、避免油腻刺激性食品;2、不宜进食过饱,尤其晚餐,以免增加心肌负担;3、适当限制蛋白质和热能的摄入。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
辣椒 |
能兴奋神经,促使心跳加快而诱发心脏病复发。 |
便秘的人也少吃辣椒为好。 |
盐制蔬菜 |
造成体内水钠潴留,加重心脏的负担生活护理。 |
每天饮食中的含盐量应减至0.5~1.0克。 |
酒 |
可使血压升高,神经系统的兴奋性增强,导致心率加快,甚至诱发心律紊乱,从而加重心脏负担,使心肌瓣膜功能受到损害。 |
喝酒让人容易麻痹,不清醒从而进行失去理智的行为。所以,正常人也少饮酒为好。 |