失眠和失眠症有什么区别？失眠和失眠症是两个概念，但很多人把它们混淆在一起，因为它们都与睡眠有关。失眠是暂时的睡眠障碍，而失眠症则是一种持续的睡眠障碍，是一种长期的睡眠障碍。

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　　首先，让我们更详细地了解一下失眠。失眠是暂时的睡眠障碍，它可能只是一晚或几晚的睡眠不足或质量不佳，而超过三周就会被认定为慢性失眠。失眠可能会导致白天头痛、嗜睡，健忘或精神状态低落，这些问题都会影响日常生活。失眠常常由外部因素引起，比如旅行、压力、心理恐惧或抗生素。

　　失眠症则是一种持续的睡眠障碍，它扰乱了一个人的睡眠模式，引起了严重的睡眠不足。与失眠不同，失眠症的症状往往是更持久的。若不进行治疗，失眠症可以持续数周、数月甚至数年。在严重的情况下，失眠症可能会持续几十年甚至一生。

　　与失眠不同，失眠症的起因通常不是外部因素，而是内在的，比如抑郁、焦虑、长期疼痛、多夜工作等，而这些问题都会导致睡眠障碍。

　　有时，失眠症也可能是由某种临床疾病所引起，比如早更、失晨、夜间肌张力增高症、肥胖症、慢性呼吸衰竭等等。如果将疾病排除在外，可以考虑弥漫性睡眠障碍，这是一种内分泌失调，它可以持续一段时间，但也可以持续数月或更长时间，因此可能需要更进一步的检查才能定义诊断。

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　　总的来说，失眠和失眠症之间蕞大的区别在于持续时间。失眠只是一晚或几晚的睡眠不足或质量不佳，而失眠症则是一种长期的睡眠障碍，可能会持续数周、数月甚至数年。失眠通常由外部因素引起，而失眠症则是内在的，可能会由某种临床疾病所引起。在治疗失眠和失眠症方面，医生会根据患者的情况进行治疗，比如药物治疗、行为疗法或认知行为治疗等。