中医认为失眠可能是由肝火旺盛、痰热内扰、心脾两虚、肾阴虚、心肾不交等原因造成的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

　　1.肝火旺盛

　　情志所伤、饮食不当等原因导致肝气郁结，日久化火，上犯头目，故见头痛、头晕。此外，肝火上攻于耳还会引起耳鸣。可遵医嘱服用龙胆泻肝汤进行调理，具有清肝利胆的功效。

　　2.痰热内扰

　　痰湿体质的人群由于脾胃运化功能失调，水液代谢障碍，痰饮内停，郁而化热，上扰神明，从而出现失眠多梦的症状。可在医生指导下使用黄连温胆汤加减，能够起到清热化痰、和胃宁心的作用。

　　3.心脾两虚

　　思虑劳神过度，损伤脾气，气血生化之源不足，不能养心，则见入睡困难、多梦易醒等症。可配合医生通过应用归脾丸改善病情，此药物有补益心脾、养血安神的功效。

　　4.肾阴虚

　　长期熬夜、房事过度等因素会导致肾阴亏损，阴不制阳，虚阳上亢，进而引起失眠多梦的现象发生。患者可以到正规医院就诊后，在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物缓解不适症状。

　　5.心肾不交

　　心肾不交是指心火偏亢，肾水亏虚，致使心火无法下济于肾，肾水亦不能上济于心，阴阳失交，上下不得相交所致。可通过口服天王补心丹来滋阴养血、宁心安神，以达到治疗效果。

　　针对失眠症状，建议调整生活习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶等。必要时，可以在医师指导下使用朱砂安神丸、天王补心丹等中成药改善睡眠质量。