抑郁症的表现症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍，这些症状若持续存在，建议寻求专业医生的帮助。

　　1.情绪低落

　　抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能是因为5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡导致。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪降低和消极思维。

　　2.兴趣减退或丧失

　　由于大脑神经递质分泌异常，影响中枢神经系统功能，使个体无法体验到正常人所感受到的兴趣和愉悦。这些兴趣减少的情况可能是突然发生的，且会持续一段时间。

　　3.疲劳迟钝

　　当出现抑郁症时，会导致身体的新陈代谢缓慢，从而使能量消耗减少，进而引发疲劳迟钝的症状。这类症状常被描述为持续的身体疲乏，即使休息后也无法恢复精力。

　　4.自我价值感下降

　　抑郁症会影响个体对自己能力和成就的认知，导致自我否定和自卑感增强。这些感受可能导致患者认为自己无用或失败，进一步加剧负面情绪循环。

　　5.睡眠障碍

　　睡眠障碍是由生物节律紊乱、心理压力等原因引起的，而抑郁症患者的内分泌失调以及脑内神经递质失衡可加重失眠症状。失眠包括入睡困难、早醒或睡眠维持困难等问题，这会导致白天感到疲倦和注意力不集中。

　　针对上述症状，建议进行临床评估、心理测量和实验室检测。治疗措施包括药物治疗如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及认知行为疗法。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时注意避免过度使用电子产品，以促进良好的睡眠质量。