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大脑供血不足会失眠吗
时间：2024-05-05 作者：黑龙江京科脑康医院
大脑供血不足可能会导致失眠。
大脑供血不足时，由于脑细胞缺乏足够的氧气和营养物质供应，会导致神经兴奋性降低，从而影响睡眠质量，出现入睡困难或易醒等症状。此外，大脑供血不足还可能引发头痛、眩晕等不适症状，进一步干扰睡眠。
除了大脑供血不足外，焦虑症也可能引起失眠。焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神疾病，常伴有植物神经功能紊乱，进而导致睡眠障碍。
对于大脑供血不足引起的失眠，应注意避免长时间保持一个姿势不动，以免加重血液循环不畅的症状。日常生活中可适当增加体育锻炼，有助于促进血液循环，改善大脑供血不足的现象。
