新生儿呕吐饮食宜忌
饮食适宜：1、宜吃清淡食物、流质食物2、宜吃谷类、豆制品
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 小米粥 |
小米具有防止泛胃、滋阴养血的功效，对呕吐、消化不良等有帮助 |
新生儿呕吐多因感冒、消化不良引起，应少食多餐 |
| 牛奶 |
牛奶富含的营养元素适合婴幼儿生长发育，新生儿不宜喝太多，容易涨肚出现呕吐的症状 |
新生儿胃肠功能没发育完善，每餐不宜吃太多 |
| 豆腐 |
豆腐的营养价值与牛奶相近，可补益气、清洁肠胃，补充人体所需的维生素 |
可与小米粥一同烹饪后食用，每天3-5次，每次注意食用量不宜过多 |
饮食禁忌：1、忌吃生冷食物2、忌吃刺激性食物3、忌吃油腻性食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 凉菜 |
凉菜过冷，不建议给婴幼儿食用，可适当在米粥里加点青菜叶 |
凉菜不宜单独给小孩食用，可与米粥一同烹饪 |
| 咖啡 |
咖啡会引起交感神经兴奋，影响婴幼儿睡眠 |
禁忌食用 |
| 小麻椒 |
肥肉过于油腻，油腻性食物会加重胃肠的负担，不易消化 |
禁忌食用，可在米粥里加点猪瘦肉 |
新生儿呕吐饮食原则
新生儿呕吐饮食
小儿生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加一种，从少至多，逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D，2 至3个月加菜汤、奶糕或米糊，4至6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。
