小儿遗尿饮食宜忌
饮食适宜：1.宜食温补固涩食物。2.宜食清补食物。3.宜吃干饭，以减少摄水量。 4.宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 糯米 |
温补固涩。对于遗尿有一定的促进和缓解作用 |
鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、 韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等也可选择。 |
| 薏米 |
清补食物。可以补脾益气 |
山药、莲子、鸡内金、豆腐 、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。 |
| 猪腰 |
动物性食物。 |
要注意荤素平衡。 |
饮食禁忌：1.忌食辛辣、刺激性食物。2.忌食多盐、糖和生冷食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 可乐 |
使膀胱壁膨胀 ，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。 |
小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。 |
| 糖 |
可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能 |
对肾无益，故应禁忌。 |
| 鲤鱼 |
味甘淡，利尿作用明显。可加重遗尿病情 |
故应少食。 |
小儿遗尿饮食原则
以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。
