胃纳呆滞饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃容易消化的食物；2.宜吃纤维素含量高的食物；3.宜吃维生素C含量高的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 黑米粥 |
具有很好的滋养型的作用，可增加糯米浆对胃肠道粘膜的保护，具有很好的滋养性的作用。 |
250g直接食用。 |
| 玉米粥 |
含有丰富的氨基酸、蛋白质、纤维素，对胃肠道粘膜具有较强的刺激性作用，，可刺激胃肠道的蠕动，促进消化排空。 |
200g直接食用。 |
| 柠檬 |
含有丰富的维生素C，具有增加组织的免疫力的作用，同时还能够抑制氧化性物质对机体的影响。 |
5片泡水食用。 |
饮食禁忌：1.忌吃干燥的不容易消化的食物；2.忌吃油炸的食物；3.忌吃饱和性脂肪酸含量高的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 大肥肉 |
具有一定的燥性，可影响胃肠道的蠕动，不利于消化功能的恢复，应该避免食用过多。 |
宜吃蒸煮型的面食。 |
| 烧饼 |
属于油炸性的食物，具有过多的燥性，不利于免疫功能的恢复，应该避免本病患者进食过多， |
宜吃蒸煮型的质地较软的面食。 |
| 芝麻丸 |
属于油炸食物，质地比较干燥，也不容易消化吸收，对本病的治疗也是非常不利的。 |
宜吃质地较软的糯米粥。 |
胃纳呆滞饮食原则
胃纳呆滞饮食保健
1、胃纳呆滞吃哪些食物对身体好：
宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。
2、胃纳呆滞最好不要吃哪些食物：
忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。
(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)
