宝宝胎位不正吃啥

宝宝胎位不正，可以吃部分食物或者药物帮助纠正胎位。如果孕妇发现宝宝胎位不正，不需要过于担心，孕期注意定期产检，一般不需要进行特殊处理。

一、食物：

1、巧克力：建议在早餐时吃少量的巧克力，可以促进血清中的黄体酮水平，使子宫内的松弛肌肉松弛，帮助纠正胎位;

2、山楂：山楂具有活血化瘀的作用，在晚餐后吃些山楂，能够使子宫兴奋性增加，刺激胎儿，使胎儿出现胎动，从而纠正胎位;

3、糖水：可以喝些糖水，能够提高血糖水平，间接提高胎儿的兴奋性，也能够间接纠正胎位;

4、其他食物：如僵蚕、鸡蛋等，都是可以吃的食物，因为这些食物中含有丰富的微量元素、矿物质等，有利于胎儿生长和发育，对于纠正胎位有一定的辅助作用。

二、药物：

临床上常用的药物是沙丁胺醇，在超声下诱导胎儿改变体位，但孕妇需要在医生的指导下服用，不可盲目服用。另外，可以通过胸膝卧位进行纠正胎位。

如果36周后的胎位不正，此时宝宝较小，大部分可以自行纠正胎位。如果孕妇想要纠正胎位不正，除了吃食物和药物外，还需要适当运动。因为孕36周后已经属于孕晚期，孕妇可以适当进行运动，如散步、爬楼梯等，有利于增加胎儿在宫腔内的活动空间，也可以使胎位得到改变。孕妇在进行运动时，要注意穿着宽松的衣服，避免衣服过紧导致宫缩而引起流产。