胎热的饮食-食疗-胎热吃什么好-疾病查询-39疾病百科

胎热吃什么好？

向您详细介绍胎热饮食保健，胎热的食疗方。得了胎热吃什么好，同时又不能吃什么呢？

胎热饮食宜忌

饮食适宜：1：宜吃摄入富含维生素B1的食物。2：宜吃富含矿物质水果。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
葵花籽	葵花籽富含不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素对于心脏，心律失常有一定的好处。	一周3-5次即可，不要多吃，容易引起消化不好。
花生仁	花生具有一定的药用作用,如开胃、润肺、催乳、止血等。	一周使用3-5天。不要多吃，可以熬粥喝。
甘薯	甘薯补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴，肠胃有一定的好处。	一周3-5次就可以，煮粥喝，熬汤喝，烧烤都可。
芹菜	富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。	可以经常性的食用。

饮食禁忌：1：忌吃高脂肪、高胆固醇食物。2：忌吃刺激心脏及血管的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
动物内脏	动物内脏脂肪含量都比较高，吃得太多对人体健康也不利。	注意心脏，脑血管，心律失常应该少吃。
烟酒	烟酒刺激肠胃，刺激血管，引起心脏血管硬化，应该坚决禁止的。	不要使用。
腌酱菜	韭菜是发性的，对肠胃有一定的负担，会引起消化不好，心脏的负担加重，引起心律失常等。	注意日常少吃，可以做汤喝，每周不应该超过2次。
浓茶	浓茶对于增加心脏的负担，增加心跳，新陈代谢，增大血压等，患者应少吃。	可以适当的喝菊花，连心，百合等代茶饮，一周3-5次，不要多用。

胎热饮食原则

　　胎热饮食疗法

　　(1)荷叶冬瓜汤：

鲜荷叶一块，洗净，切成小块;鲜冬瓜500克，洗净切片，加水300毫升，煲汤。熟后饮汤食冬瓜，食时加少量食盐调味。日1料，7天为1疗程。

　　(2)蔗汁山药糊：

淮山药60克，洗净捣烂，加甘蔗汁100毫升，置锅中隔水炖熟服食。日1料，7天为1疗程。

　　(3)黄芩炖猫腰：

黄芩15克，洗净;猪腰l对，去脂及筋膜，切片，加少许调料隔水炖熟，去黄芩后服食。日1料，5天为1疗程。

　　(4)梨汁银花露：

银花露300毫升，梨汁50毫升，混合后当茶饮。日1料，7天为1疗程。梨汁亦可用荸荠汁代之。