痛风性心肌病的饮食-食疗-痛风性心肌病吃什么好-疾病查询-39疾病百科

痛风性心肌病吃什么好？

向您详细介绍痛风性心肌病饮食保健，痛风性心肌病的食疗方。得了痛风性心肌病吃什么好，同时又不能吃什么呢？

痛风性心肌病饮食宜忌

饮食适宜：1、宜吃含低嘌呤的食物。2、宜吃碱性类食物。3、宜吃富含活性酶的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
小米	小米性质是碱性的，除了丰富的铁质外，小米也有蛋白质，复合维他命B、钙质、钾、纤维等等。	熬粥食用。
紫菜	有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。有利于痛风性心肌病的治疗。	适量做汤食用。
藕	含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。	榨汁或做菜食用。

饮食禁忌：1、忌食辛辣刺激性调味品。2、忌食含高嘌呤的食物。3、忌食酸性类食物。

痛风性心肌病饮食原则

　　1.严格饮食控制严格饮食控制能使尿酸下降1～2mg/dl。要做到“三大原则”：不喝酒;不吃动物内脏;少吃海产品，并要充分补充水分。

　　(1)限制嘌呤摄入量，每天不超过100～150mg。限制蛋白质摄入量，每千克体重不超过0.8～1g。限制总热量，体胖者每天减少 50g主食为宜。不食高嘌呤的食物，如动物内脏、鱼类。不食炖肉，瘦肉、禽肉煮沸后去汤食用。适当限制脂肪的摄入。

　　(2)蔬菜除晒干的香菇、紫菜干不宜大量食用外，皆可食用。水果无禁忌。避免大量食用果糖和维生素C。

　　(3)限制强烈刺激的调味品、香料;限盐，每天2～5g。

　　2.大量饮水每天保持2000～3000ml，促进尿酸排除及避免尿路结石。最好每天保持1500ml的尿量。

　　3.禁酒酒精在体内会代谢为乳酸，易使体内乳酸堆积，大量乳酸有抑制肾脏排泄尿酸的作用，同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸，易诱发痛风。尤其是啤酒最易导致痛风发作，应绝对禁止。

痛风性心肌病