肾虚耳鸣吃什么好?
向您详细介绍肾虚耳鸣饮食保健,肾虚耳鸣的食疗方。得了肾虚耳鸣吃什么好,同时又不能吃什么呢?
肾虚耳鸣饮食宜忌
肾虚耳鸣饮食原则
肾虚耳鸣饮食保健
如果你经常会耳鸣,那就得多吃点含铁丰富的食物了,如紫菜、黑芝麻、海蛰皮、虾皮、黄花菜等。 另外,还要多吃些含锌的食物,原因是耳朵内锌的含量大大高于其他器官,而缺锌是引起耳鸣的重要原因。 含锌丰富的食物有:鱼、鸡肝、鸡蛋,以及各种海产品等。
减少温燥食物,少吃辛辣刺激食物。忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。
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肾虚耳鸣的患者在日常生活中可以适当吃补肾的食物改善症状,如韭菜、核桃等。但食物的作用有限,并不能代替药物进行治疗,若出现耳鸣加重的情况时,则需要及时到医院就诊。
并发疾病饮食