神思间病的饮食-食疗-神思间病吃什么好-疾病查询-39疾病百科

神思间病吃什么好？

向您详细介绍神思间病饮食保健，神思间病的食疗方。得了神思间病吃什么好，同时又不能吃什么呢？

神思间病饮食宜忌

饮食适宜：1、宜食富含维生素B1、B6、B12的食物；2、宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食；3、宜食润肠作用的食物，以保持大便的通畅；4、补充足量的水分。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
葡萄柚	高量的维生素C不仅可以维持红细胞的浓度，能够增加身体的抵抗力，而且维生素C也可以抗压，对抑郁症的预防有利。	建议适量食用。
香蕉	含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神，提高信心，而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。	可以帮助大脑制造血清素，减少产生抑郁症的可能。
菠菜	缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜是富含叶酸最著名的食材。	是常见抑郁症的预防推荐用菜。

饮食禁忌：1、忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物；2、忌酪氨酸含量高的食物和饮料；3、禁忌有加工食品和甜食。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
丁香	性温，味辛的食物，倘若抑郁症患者多食或久食，那么就容易助热上火耗阴。	要切忌多吃常吃丁香之类五香调味品。
酱油	酪氨酸含量高	抑郁症患者在饮食上要禁忌的。
辣椒	性大热、味辛辣的食物，也就是一种大辛大热的刺激性食品，吃完之后极易伤阴动火。	而抑郁症患者多属肝肾阴虚，内火偏旺，所以，辣椒尤当忌吃。

神思间病饮食原则

神思间病饮食保健

　　食疗，又称食治、饮食疗法，系利用各种食物经过特定工艺加工制成食品，西医和中医均有食疗。西药食疗通过膳食补充或控制各种营养素摄入，达到治疗营养缺乏性疾病或与营养有关的疾病的目的。而中医食疗则是利用食物或药食两用药物按照中医理论严格配伍，并用特定炮制工艺制成食品，通过扶正祛邪、调整阴阳而达治疗疾病之目的。中医的食疗比西医食疗内容更加丰富，范围更加广泛它不仅包括西医学中的营养疗法，还包括诸如清热解毒、活血化瘀、消食除积、补精益气等治疗作用在内。

　　原料：猪心(半个)远志15g柏子仁15g合欢皮15g茯神20g钩藤15g石菖蒲12g莲子芯20粒郁金10g天麻6g天竺黄6g石决明20g

　　制备：把全部用料放入锅内，武火煮滚，后用文火煲1小时30分。

　　主治：精神分裂症、抑郁症、癫痫。