神经根炎饮食宜忌
饮食适宜：1宜吃抗菌消炎的食物；2宜吃营养神经的食物；3宜吃增强人体免疫力的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 虫草花 |
虫草花具有消炎杀菌的作用。对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。 |
每天20-50克为宜。 |
| 核桃 |
核桃富含有大量的维生素，具有营养神经，益脑的作用，有利于患者身体的恢复。 |
每天100-300克为宜。 |
| 银耳 |
银耳能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。 |
每天50-100克为宜。 |
饮食禁忌：1忌吃辛辣刺激的食物；如生蒜、生姜、花椒；2忌吃富含油脂的食物；如猪油、肥肉、羊油；3忌吃不容易消化的食物；如年糕、粽子、米粑。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 生蒜 |
生蒜具有一定的刺激性，容易刺激导致肠道充血，肿胀，也导致神经根部位充血水肿，加重病情，不利于患者的恢复。 |
宜吃清凉的食物。 |
| 羊油 |
羊油富含有大量的油脂的，容易滋养细菌，导致炎症细菌大量的繁殖，不利于患者身体的恢复。 |
宜吃低脂的食物。 |
| 米粑 |
米粑是属于比较难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，影响对营养物质的吸收，导致人体免疫力下降，抗病能力下降，不利于患者身体的恢复。 |
宜吃容易消化吸收的食物。 |
神经根炎饮食原则
神经根炎饮食保健
1、忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌肥腻食物。戒除烟酒嗜好。
2、宜吃具有清热解毒、止痛消肿作用的食疗药物或食物：如双花、蒲公英、黄芩、黄芪、当归、薏米仁、芦笋、藕、慈姑、山楂等。
