肾钙乳的饮食-食疗-肾钙乳吃什么好-疾病查询-39疾病百科

肾钙乳吃什么好？

向您详细介绍肾钙乳饮食保健，肾钙乳的食疗方。得了肾钙乳吃什么好，同时又不能吃什么呢？

肾钙乳饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
鸡蛋	属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品	每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤
苹果	丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果	每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可
精肉	富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物	每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用

饮食禁忌：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
腌菜	属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害	建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意
肥肉	属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益，加重胃肠道的负担	尽量少的服用
油条	属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害	建议适当的少食用一些

肾钙乳饮食原则

　　1.避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。

　　2.忌烟：香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道，烟雾会给周围人群的健康带来危害，所以，应彻底杜绝烟草。

　　3.忌寒凉食物：寒冷食物会刺激肠胃，所以为了更好的恢复，应少吃或不吃。

　　4.忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等。