脑动脉硬化伴发的精神障碍饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃DHA含量高的食物；2.宜吃不饱和性脂肪酸含量高的食物；3.宜吃低盐的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 芹菜 |
含有丰富的氨基酸以及维生素，能够促进胃肠道内的脂肪的排泄，从而减少胃肠道对脂肪的吸收，有利于减少动脉的硬化进展。 |
150g与牛肉同炒食用。 |
| 茄子 |
含有丰富的酸性的维生素P，具有很好的降低血脂水平的作用，可减少高脂肪对机体的损伤。 |
200g白水清煮食用。 |
| 小瓜 |
含有丰富的纤维素以及维生素C，前者可促进肠道的排空，后者可抑制血小板的形成。 |
150g清炒食用。 |
饮食禁忌：1.忌吃厚味重的食物；2.忌吃过于油腻的食物；3.忌吃抑制神经功能的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 腌酱菜 |
属于发物性的食物，虽然有降低血脂的作用，但是其燥性可诱发血管的脆性增加，诱发血管的破裂出血。 |
宜吃白菜或者茄子等性味平和的食物。 |
| 腊肉 |
属于厚味的食物，含有大量的亚硝酸盐，可增加心脏的负担，从而不利于心脏功能的恢复。且还具有诱发消化性肿瘤的作用。 |
宜吃新鲜的猪肉。 |
| 河蚌 |
属于厚味重的食物，容易诱发机体对金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的感染。 |
宜吃芹菜等蔬菜，可减少上述细菌造成的机体感染。 |
脑动脉硬化伴发的精神障碍饮食原则
脑动脉硬化伴发的精神障碍饮食
脑动脉硬化伴发的精神障碍吃哪些食物对身体好：饮食上引进高蛋白，低钠盐，足够的维生素和适量的含较多不饱和脂肪酸的脂肪。如适量进食油、瘦肉、奶类、蛋类，可多适用于雷、豆制品、新鲜蔬菜和水果。宜清淡为主，饮食不过饱，少吃糖，不吸烟喝酒，合理搭配膳食，注意营养充足。
