慢性劳损性腰背痛的饮食-食疗-慢性劳损性腰背痛吃什么好-疾病查询-39疾病百科

慢性劳损性腰背痛吃什么好？

向您详细介绍慢性劳损性腰背痛饮食保健，慢性劳损性腰背痛的食疗方。得了慢性劳损性腰背痛吃什么好，同时又不能吃什么呢？

慢性劳损性腰背痛饮食宜忌

饮食适宜：1宜吃抗癌的食物；2宜吃增强免疫力的食物；3宜吃膳食纤维类食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
芦笋	芦笋中含有丰富的抗癌元素硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力。	每天100-300克为宜。
牛奶	牛奶富含有优质蛋白质营养物质，可以促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力，提高抗病能力，对患者的恢复有帮助。	每天350-500毫升为宜。热饮为佳。
冬瓜	冬瓜属于消食，促进肠道营养物质的吸收的作用，增强人体免疫力，有利于患者身体的恢复。	每天200-300克为宜。煲汤为佳。

饮食禁忌：1忌吃致癌的食物；如桂皮；2忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、生姜；3忌吃富含油脂的食物；猪油、奶油、羊油。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
桂皮	桂皮含有可以致癌的黄樟素，所以食用量越少越好，患有恶性肿瘤的患者更不易食用，容易加速肿瘤细胞的分裂繁殖。	宜吃抗肿瘤的食物。
花椒	花椒的刺激性大，容易影响肠道对营养物质的吸收，导致人体免疫力下降，抗病能力下降，不利于患者的恢复。	宜吃清淡的食物。
羊油	羊油含油脂比较多，油脂是培养微生物的很好的营养液，患者食用容易导致滋养细菌，不利于患者的恢复。	宜吃低脂的食物。

慢性劳损性腰背痛饮食原则

　　一、不适宜食物

　　忌油腻，辛辣刺激食物，戒烟酒　　(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)

慢性劳损性腰背痛