老年人运动神经元病的饮食-食疗-老年人运动神经元病吃什么好-疾病查询-39疾病百科

老年人运动神经元病吃什么好？

向您详细介绍老年人运动神经元病饮食保健，老年人运动神经元病的食疗方。得了老年人运动神经元病吃什么好，同时又不能吃什么呢？

老年人运动神经元病饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃高蛋白食物；2.宜吃高维生素食物； 3.宜吃高热量食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
精瘦肉	属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白	每日一个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食
水果	丰富的维生素含量使其深受大家青睐，最大众化的水果	每日食用，加以在两餐之间
鸡蛋	富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物	每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用

饮食禁忌：1.避免油腻食物；2.避免油炸食物； 3.避免高盐食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
腌制蔬菜	属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害	建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意
小麻椒	属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益	建议适当的少食用一些
大肥肉	油炸食品，属于油腻的食物，炸油条的油一般多为对身体有害的地沟油，一定要注意	尽量不要食用

老年人运动神经元病饮食原则

　　在日常生活饮食中要保证充足的维生素与蛋白的摄入，清淡避免油腻，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品，以达到补益之功，进而增强机体正气。此外，运动神经元病饮食要有节，不能过饥或过饱，在有规律、有节度的同时各种营养要调配恰当，不能偏食。