老年人前列腺增生症的饮食-食疗-老年人前列腺增生症吃什么好-疾病查询-39疾病百科

老年人前列腺增生症吃什么好？

向您详细介绍老年人前列腺增生症饮食保健，老年人前列腺增生症的食疗方。得了老年人前列腺增生症吃什么好，同时又不能吃什么呢？

老年人前列腺增生症饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃高蛋白质的食物；2.宜吃高氨基酸的食物；3.宜吃高纤维素的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
豆芽	含有丰富的纤维素，具有促进胃肠道蠕动的作用，可促进胃肠道的排空，减少产道内代谢废物的吸收。	100g清炒食用。
茼蒿菜	含有丰富的维生素以及纤维素，能够增加肠道的蠕动，同时可增加肠道组织的免疫功能，促进胃肠道粘膜的排空。	200g清炒食用。
精瘦肉	含有丰富的蛋白质以及卵磷脂，可促进前列腺大小的恢复，减少对前列腺组织的持续性损伤。	2-3个鸡蛋调和成芙蓉蛋后食用。

饮食禁忌：1.忌吃发物性的食物；2.忌吃辛发性的食物；3.忌吃干燥的不容易消化的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
油炸土豆片	比较干燥，不利于胃肠道粘膜的蠕动，不利于肠道增生的康复。应该避免进食过多的油炸食物。	宜吃新鲜的煮土豆。
腌制菜	属于性味刺激性的食物，可降低组织的免疫功能，诱发组织感染性疾病的发生风险，应该避免食用。	必要的时候可炒熟后少许摄入。
香菜	属于发物性的食物，不利于前列腺增生的患者食用，故应该避免给前列腺增生的患者进食太多发物性的食物。	宜吃无辛辣刺激、发物的食物。如豆浆、果汁可多食。

老年人前列腺增生症饮食原则

　老年人前列腺增生症饮食

　前列腺饮食疗法

　　1、南瓜子：平时多食南瓜子即可。

　　2、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入红糖，空腹食用，本方可温阳利水。

　　3、利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。

　　4、杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖打碎，鸭梨切成块去核，与石苇、车前草加适量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶饮，本方可泻肺火，利水道。

　　5、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入砂锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用，本方可健脾益气，升阳利尿。

老年人前列腺增生症