老年人钙化性瓣膜病饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃维生素C含量高的食物；2.宜吃弱酸性的食物；3.宜吃果糖含量高的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 金钱橘 |
含有维生素C比较高，且属于弱酸性的食物，具有抑制机体钙化的形成，促进钙质的代谢。 |
100g直接食用。 |
| 猕猴桃 |
含有丰富的维生素C，且果糖含量高，具有很好的营养心肌的作用，有利于减少本病对心脏的损伤。 |
3-5个直接剥皮后食用。 |
| 柿子 |
含有鞣酸，对心脏也有一定的营养作用，且可以促进胃肠道内多余的钙质形成不溶性的复合物，不利于钙质的吸收，可减少钙化。 |
100-200g直接食用。 |
饮食禁忌：1.忌吃高钙的食物；2.忌吃油腻的食物；3.忌吃咸味重的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 高钙奶 |
原本牛奶含有的钙质就比较高，可造成钙化的进行性加重，高钙奶还添加了人工的钙质，对心脏瓣膜的损伤就更为明显了。 |
宜吃地钙奶。 |
| 大骨汤 |
含有过多的油腻脂肪，可造成血管脂肪组织的蓄积，从而加重对心血管的损伤。不利于本病的恢复。 |
宜吃精瘦肉。 |
| 腊肉 |
属于厚味比较重的食物，能够造成血压水平的增高，造成血液粘稠度的增加，不利于降低心脏的负荷。 |
宜吃新鲜的精瘦肉。 |
老年人钙化性瓣膜病饮食原则
老年人钙化性瓣膜病饮食保健
1、进食营养丰富食物，多食高蛋白、高铁食物，如猪肝、牛奶、鱼等。
2、少食多餐，避免过饱。
3、进食水果、粗纤维食物，防止便秘。
