克罗恩病关节炎饮食宜忌
饮食适宜：1、宜吃含组氨酸、胶原蛋白的食物2、宜吃富含钙和维生素的食物3、宜吃富含蛋白质的食物
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 牛肉 |
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，对于关节组织的修复、增加肌肉特别有帮助 |
可长期食用，每周3-5次，高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。 |
| 豆腐干 |
豆腐干由大豆制作而成，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有，能有效的预防骨钙的流失，有骨关节疾病的患者可长期食用 |
每周3-5次 |
| 土豆 |
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富；具有健脾利湿的作用，适合患有关节炎的老年人食用 |
食用土豆时，应选择没有发芽的土豆 |
饮食禁忌：1、忌吃含铁的食物2、忌吃生冷、辛辣刺激性的食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 猪血 |
猪血富含铁的维生素，相关研究表明铁元素与关节肿胀、关节损伤有一定关系，患有关节炎的病人应少吃 |
症状较重时禁忌食用，健康人群可食用 |
| 茄子 |
茄子属于发物，会加重关节炎肿胀、疼痛的症状，不宜多吃 |
应少吃,注意烹饪方式 |
| 辣椒 |
辣椒富含生物碱，会加重炎症反应，不利于受损组织的修复 |
禁忌食用 |
克罗恩病关节炎饮食原则
克罗恩病关节炎饮食保健
根据不同的症状，有不同情况的饮食要求，具体询问医生，针对具体的病症制定不同的饮食标准。
