髋臼骨折的饮食-食疗-髋臼骨折吃什么好-疾病查询-39疾病百科

髋臼骨折吃什么好？

向您详细介绍髋臼骨折饮食保健，髋臼骨折的食疗方。得了髋臼骨折吃什么好，同时又不能吃什么呢？

髋臼骨折饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃钙质含量高的食物；2.宜吃维生素D含量高的食物；3.宜吃胶原蛋白质含量高的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
牛奶	含有丰富的蛋白质，具有增加组织免疫功能的作用，有利于改善缺钙造成的骨骼疼痛以及关节功能障碍等症状的发生。	500毫升直接食用。
豆浆	含有丰富的植物性蛋白质，与动物性蛋白质联合使用可增加蛋白质的利用效果，有利于增加蛋白质的利用效价。	500毫升直接食用。
鱼肝油	含有丰富的维生素D，具有促进钙质的骨骼沉积，有利于促进骨骼的生长，恢复骨折，减少骨折愈合的时间。	1000个单位每天。

饮食禁忌：1.忌吃发物性的食物；2.忌吃含有碳酸比较高的食物；3.忌吃茶多酚含量高的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
浓茶	含有丰富的茶多酚，对机体的免疫具有显著的抑制性作用，且可促进改制与茶多酚的结合，不利于骨骼功能的恢复。	宜吃果汁、牛奶等食物。
雪碧	含有丰富的碳酸成分，可促进骨骼与钙质的溶解并且可形成碳酸钙的沉淀，可造成钙质大量的消化。	宜吃牛奶、果汁等食物。
墨鱼	属于发物性的食物以及燥性的食物，不利于骨折的修复，反而会加重原有的感染症状，也不利于本病患者食用。	宜吃新鲜的淡水鱼。

髋臼骨折饮食原则

　　一、适宜食物

　　宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。

　　早期应该吃一些活血化瘀、行气消散的食物，比如蔬菜、豆制品、鱼汤、蛋类等。

　　中期可以吃一些帮助和营止痛、祛淤生新、接骨续筋的食物，如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等。

　　后期可多吃一些补益肝肾、补气养血、舒筋活络的食物，可以帮助骨痂生成，比如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等。

　　二、不适宜食物

　　忌盲目补充钙质。

　　忌不易消化食物。

　　忌多吃肉喝炖骨头。(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)