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脊柱、脊髓损伤

(脊髓损伤,脊柱损伤)

脊柱、脊髓损伤吃什么好?

向您详细介绍脊柱、脊髓损伤饮食保健,脊柱、脊髓损伤的食疗方。得了脊柱、脊髓损伤吃什么好,同时又不能吃什么呢?

脊柱、脊髓损伤饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
核桃 有补肾、强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益 建议每天吃三到五个
辣椒 具有抗风湿祛寒邪的作用 建议每天吃一次,不能吃太多
黄豆 含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。 建议可以制成豆浆喝
饮食禁忌:1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
羊肉 羊肉属于温热性食物,不适宜热痹患者食用。 寒痹患者可以吃羊肉
冰块 冰块属于寒凉食物,不适合寒痹患者食用 热痹患者可以食用
苹 果 水果属于寒凉食物,不适合寒痹患者食用 热痹患者可以食用

脊柱、脊髓损伤饮食原则

  1、水果、蔬菜、豆类、糙米、全麦都蕴含丰富的纤维,脊髓损伤患者多吃这些食物使粪便柔软,易于一排出,减少软便剂的需要量。高纤食物一定要同时搭配每天3000毫升的水,才能有效达到健康饮食的要求。

  2、喝水每天要喝足3000毫升的饮水,有助于脊髓损伤患者膀跳定时排空、维持干净,并预防泌尿道感染,亦有助于粪便的柔软。水质一定要干净,如果不千净,就应煮沸20分钟,冷却后再喝。

  3、脊髓损伤患者可饮用适量的茶、咖啡或果汁以替代部份饮水。

  4、牛奶提供蛋白。

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