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脊柱侧凸

脊柱侧凸吃什么好?

向您详细介绍脊柱侧凸饮食保健,脊柱侧凸的食疗方。得了脊柱侧凸吃什么好,同时又不能吃什么呢?

脊柱侧凸饮食宜忌

饮食适宜:1、宜多吃富含钙的食物;2、宜多饮用奶制品;3、宜多吃豆类。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
豆芽 豆芽富含容易吸收的钙质。 凉拌或炒制食用。
牛奶 牛奶含有丰富的钙质,是补钙的极好来源 每天200-350毫升。
豆腐 豆腐含有丰富的钙质。同时也含镁,而镁和钙都是骨骼成长的要素。 凉拌或者炖炒食用。
饮食禁忌:1、忌辛辣刺激性食物;2、忌油腻食物;3、忌生冷食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
辣椒 辣椒可以刺激神经兴奋,诱发抽搐。 胡椒粉、芥末也少吃为好。
小麻椒 肥肉食用后不容易消化,使营养缺乏儿加重病情。 奶油、糕点也少吃为好。
冷饮 冷饮食用后会影响消化功能,加重病情。 生冷瓜果也少吃为好。
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