急性支气管炎的饮食-食疗-急性支气管炎吃什么好-疾病查询-39疾病百科

急性支气管炎吃什么好？

向您详细介绍急性支气管炎饮食保健，急性支气管炎的食疗方。得了急性支气管炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？

急性支气管炎饮食宜忌

饮食适宜：1宜吃膳食纤维类食物；2宜吃富含维生素类使用；3宜吃容易消化的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
冬瓜	冬瓜属于膳食纤维类食物，具有清热化痰，消肿利湿的作用，对炎症比较恢复有帮助。	每天200-300克为宜。
菠菜	菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化的作用。	每日200-260克为宜。
西红柿	西红柿含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘，还具有清热解毒抗菌作用。	每日200-300克为宜。

饮食禁忌：1油腻的食物；2辛辣刺激的食物；3刺激性饮料。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
猪油	猪油富含脂肪酸，容易滋养细菌，导致炎症加重，不利于身体的恢复。	尽量避免。
辣椒	容易刺激支气管粘膜，导致咳嗽症状加重，也容易刺激导致痰液增多，加重症状。	尽量避免。
浓茶	浓茶含有咖啡碱刺激神经，导致人体处于兴奋的状态，不利于休息和身体的恢复。	尽量避免。

急性支气管炎饮食原则

　　急性支气管炎饮食

　　一.风寒束肺形

　　[临床表现]

咳嗽、痰白而稀，或见恶寒发热、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕，苔薄白，脉浮紧。

　　[食疗药膳]

1.紫苏粥：

白术30克，粳米100克，如常法煮粥，趁热时加紫苏叶10--15克，热服。

　　2.醋豆腐方：

醋50毫升，豆腐300克，植物油30克，葱花少许。将油烧熟后倒入葱花，加少许盐，而后倒入豆腐，将豆腐压成泥状后翻炒，加醋，再加少许水继续翻炒，起锅趁热当菜吃。

　　3.鸡蛋生姜方：

鸡蛋1枚，生姜12克。将鸡蛋打碎，生姜切碎，然后两味搅匀，炒熟吃，每日2次。

　　二.风热犯肺型

咳嗽、咯痰黄稠，或见发热、微恶风寒、口干咽痛、鼻塞流黄浊涕，舌尖红，苔藻白干或薄黄，脉浮数。　　

[食疗药膳]

1.橄榄煲萝卜：

青橄榄250克，白萝卜500-1000克，煎汤代茶，分多次饮用。

　　2.萝卜汁炖麦芽糖：

用新鲜白萝卜适量，洗净捣烂，榨汁l碗，加入麦芽糖，置蒸锅内隔水炖15--20分钟。每日分数次，随量热饮，连用3—5日。

　　3.鸡蛋鱼腥草方：

鸡蛋1枚，鱼腥草30克，将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1枚，温服，每日1次。

　　4.苡仁芦根粥：

生苡仁60克，鲜芦根30克，白米60克，煮粥服食。