颈部脊髓损伤的饮食-食疗-颈部脊髓损伤吃什么好-疾病查询-39疾病百科

颈部脊髓损伤吃什么好？

向您详细介绍颈部脊髓损伤饮食保健，颈部脊髓损伤的食疗方。得了颈部脊髓损伤吃什么好，同时又不能吃什么呢？

颈部脊髓损伤饮食宜忌

饮食适宜：1：宜吃含有维生素c、b的蔬菜。2：宜吃含有维生素c的水果。3：宜吃健脾化瘀的杂粮粥

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
胡萝卜泥	胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。促进病症的康复。	胡萝卜每天100-200克，炒菜吃。
西红柿	西红柿营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效。	可以用西红柿炒菜吃，炖汤喝。
薏米	薏仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能。	薏米200克，煮粥喝。

饮食禁忌：1：忌吃肥腻的肉食。2：忌吃辛辣刺激的蔬菜。3：忌吃海鲜。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
小麻椒	肉食肥腻，对于肝胆的疾病影响很多，胆汁的分泌通过胆管引起疼痛等。	菠菜200可，水焯后食用。
辣椒	辣椒辛辣。刺激胃，引起胆汁返流，胃气反逆，影响病症的康复。	白菜200克，炖汤喝。
羊肉	羊肉发性，大热，影响肝胆的功能，胆囊管的疾病应忌吃，适当的吃一些蔬菜，水果。	每天苹果2-3个。

颈部脊髓损伤饮食原则

日常生活饮食摄取的选择应为高纤维、低脂肪、低胆固醇饮食及热量的调整，以期望减少血液中三硝酸甘油脂及中性脂肪质，以达到能同时控制体重及维持长期康复治疗所需的能量消耗。

　　饮食摄取上也应避免高热量食物，如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。煮食烹调时应避免使用猪油，且应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇的食物，并增加高纤维类食物，如蔬菜、谷类、水果与足够的水分摄取。