忽略症饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃具有促进脑组织功能修复的食物；2.宜吃DHA含量高的食物；3.宜吃不饱和性脂肪酸含量高的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 芝麻油 |
含有丰富的亚油酸、亚麻酸，对中枢神经系统以及睾丸组织都具有很好的营养性作用。 |
50g调味或者炒菜食用。 |
| 山茶油 |
含有丰富的不饱和性脂肪酸，可增加组织的免疫功能，减少本病诱发的细菌性感染性疾病的发生。 |
50g炒菜食用。 |
| 牛奶 |
含有丰富的蛋白质，且均属于可吸收的动物性蛋白质，可增加组织的免疫功能，减少中枢神经的抑制作用。 |
250毫升每天。热饮为佳 |
饮食禁忌：1.忌吃含有麻黄类的食物；2.忌吃含有咖啡因的食物；3.忌吃含有酒精的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 啤酒 |
含有丰富的酒精成分，对中枢具有一定的抑制性作用，可诱发或者加重本病原有的抑郁症状以及倾向。 |
宜吃牛奶、豆浆等无刺激性的饮料。 |
| 麻黄草炖鸡 |
含有麻黄碱，可造成血管收缩，从而减少中枢神经系统的血供，不利于大脑功能的恢复。应该避免食用。 |
宜避免麻黄，单独食鸡。 |
| 巧克力 |
含有丰富的热量，同时还含有丰富的咖啡因，对神经系统具有直接的兴奋性作用，可增加中枢神经系统的免疫性负担，不利于中枢功能的恢复。 |
宜吃豆浆、果汁等食物。 |
忽略症饮食原则
忽略症饮食保健
吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参。
