湿疹吃什么

　　中医认为，湿疹是由脾虚引起的湿热，加上外界刺激所形成。湿疹与我们日常的饮食习惯息息相关。我们可以通过调节饮食，来避免湿疹的困扰。下面我们一起来看看，哪些食物适合预防和治疗湿疹。

　　1.清热利湿的食物可以多吃。常见的有冬瓜、绿豆、荠菜、苋菜、莴笋、黄瓜等。

　　2.富含矿物质和维生素的食物应多吃，它们通过调节皮肤的生理功能来减轻过敏反应。这些食物有鲜果汁、菜泥、果泥、胡萝卜汁等。

　　3.宜吃清淡的食物，减少盐和糖的摄取量，这样可以保持消化和吸收能力正常，防止体内积聚过多的水和钠，加重湿疹的痛痒感。

　　下面再为读者们介绍几个湿疹的食疗菜谱。

　　1.冬瓜汤：冬瓜300g，连皮切成块状，加水煮汤食用。

　　2.红豆薏米煎：红豆15g，薏米30g，加水煮烂后加...查看更多>>

刘仲荣皮肤科副主任医师查看名医介绍收起名医介绍广州军区广州总医院博士后，硕士生导师，任中华医学会美容美学分会第五届青年委员、广东省中医药学会美容分会常委、广东省医学会激光医学分会委员、中国美容医学编委。

　　湿疹可发生于任何年龄，任何部位，任何季节。而在夏天潮湿闷热的季节里，皮肤容易出汗，也比较容易感染各种病菌。湿疹不可避免地在夏季猛抬头，瘙痒难耐成为所有湿疹患者面临的最大敌人。

　　狠抓痒，乱用药，信偏方，各种方法齐上阵，湿疹患者用来应对瘙痒的方法不一而足。广州军区广州总医院皮肤科副主任医师刘仲荣：“缓解湿疹的瘙痒症状，患者的正确应对办法是转移注意力和科学用药。”

　　应对湿疹瘙痒　这些误区要不得

　　湿疹剧烈瘙痒发作起来有多难受？恐怕除了有相关经历...查看更多>>