口腔溃疡的起因
“吃一口，疼一口”的滋味想必很多人都感受过，口腔溃疡这个看似平常口腔疾病中的“小儿科”，一旦发作却让人寝食难安，困扰或“反复骚扰”着人们的生活。记者从医院了解到，夏季是口腔溃疡疾病的高发季，与高温引起的睡眠不佳、情绪波动以及内分泌变化等因素有关。
近日，张女士用纸巾捂着嘴巴来到了镇海龙赛医院就诊。接诊的口腔黏膜学博士马婧媛一看，立刻让病人躺下，患者一张嘴巴，满嘴的溃疡，大大小小竟有10多个，舌头和嘴唇都有。原来张女士反复发作口腔溃疡已经有5年了。以前一次也就一两个溃疡，这次竟然一次性长了10多个，严重影响了日常工作和生活。
“老百姓常说的口疮，医学上称为复发性口腔溃疡，是最常见的口腔黏膜疾患。大约有1/5的人都有过长口疮的经历。”马博士说，“很多人用...查看更多>>
治口腔溃疡小妙招
嘴里突然冒出一个小白点，喝水、吃饭、说话都像被针扎一下，这种滋味很多人都懂。口腔溃疡很常见，多数和局部咬伤、疲劳、压力、饮食刺激、口腔卫生状况有关，通常一到两周会慢慢愈合。与其急着试偏方，不如先把日常细节调整好，让创面少受刺激，恢复得舒服一些。
发作期最要紧的，是减少对溃疡面的刺激。辛辣、过烫、过酸、过硬、过咸的食物都可能让疼痛加重，比如火锅、烧烤、炸物、坚果、薯片等，能避则避。可以选温凉、软烂、清淡的食物，如粥、软面条、蒸蛋、土豆泥、豆腐等，细嚼慢咽，避免再次咬到同一位置。
口腔清洁也要温和。早晚刷牙，饭后用清水或淡盐水轻轻漱口，帮助减少食物残渣。牙刷选软毛的，动作放轻，尽量避开溃疡面，不要用牙签或尖锐物品去戳。平时少量多次喝水，保持口腔湿润，也有...查看更多>>
