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什么是注意力
核心提示：注意力是指个体对外界信息进行选择、集中和保持的心理过程。
注意力是指个体对外界信息进行选择、集中和保持的心理过程。
注意力障碍可能与多种神经发育异常有关，如脑功能紊乱、中枢神经系统损伤等。这些因素导致大脑处理信息的能力受损，表现为难以维持注意力。患者可能出现无法专注于任务、易受干扰、完成工作时间延长等症状。此外还可能会有情绪波动大、冲动行为等问题。
可以通过心理评估测试、功能性磁共振成像（fMRI）来评估患者的注意力水平以及大脑活动模式是否异常。针对注意力障碍的治疗方法包括认知行为疗法、药物治疗等。药物治疗可能涉及使用利他林、阿托莫西汀等中枢兴奋剂以改善大脑功能。
建议患者可以尝试冥想训练以提高专注力，同时保证充足的睡眠时间和规律的生活作息也有助于改善注意力问题。
