后子宫怎样容易受孕

后位子宫是指子宫位置靠后，并不属于影响怀孕的直接因素。若女性存在正常排卵、精子质量较好以及健康良好的生殖系统等情况下，则一般比较容易受孕。如果还想要增加受孕几率，可以通过运动调理、饮食调整、药物治疗等方式辅助备孕。

一、正常情况

1.有正常的排卵：排卵期进行性生活更容易使女性成功妊娠，因为此时卵泡已经成熟并从卵巢内排出，进入输卵管壶腹部，在输卵管伞部拾取卵子之后发生结合形成受精卵。因此在备孕期间可以使用排卵试纸检测是否处于排卵期，然后安排同房即可。

2.精子质量良好：男性需要保持规律的生活作息习惯和健康的体魄，避免抽烟喝酒等不良嗜好，以保证精子的质量。而优质的精子有助于提高胚胎质量，所以也可以帮助女性更快地受孕。

3.生殖系统无异常：如阴道炎、宫颈炎等疾病会影响精子通过，进而降低受孕率。此外，患有妇科炎症时还会对胎儿造成不利影响，所以在备孕前应积极治疗原发疾病。

4.其他方面：夫妻双方还需要做好备孕的各项准备，比如遵医嘱服用叶酸片，预防胎儿畸形的发生；适当加强营养物质的摄入，为身体补充足够的能量与养分等。

二、备孕方法

1.运动调理：建议女性可以在医生指导下根据自身情况进行适当的体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，能够增强体质，也有助于体内激素分泌稳定，从而有利于机体状态更佳，也更有助于受孕。

2.饮食调整：日常生活中需要注意合理膳食，多吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还要注意配合食用豆制品、新鲜的水果蔬菜等，能够有效促进雌孕激素水平稳定，对于受孕有一定的帮助作用。

3.药物治疗：必要时还可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行人工周期调节，能够促使子宫内膜增厚，利于受精卵着床，从而达到快速受孕的效果。

除上述常见的几种方式外，还可以选择中医疗法或物理疗法等，均有一定可能帮助女性更快受孕。但需要注意的是，由于每个女性的身体状况不同，具体如何备孕还需去医院检查后再行决定。