手淫引起的早泄不到一分钟就射了怎么治疗

手淫引起的早泄不到一分钟就射了可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、中药调理、针灸治疗等方法进行治疗。

1.行为疗法

通过学习控制性反应技巧来延长射精时间，如挤压阴茎、使用停-开始策略等。适用于轻度至中度早泄患者，旨在改善心理因素导致的性功能障碍。

2.抗焦虑药物

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物可用于治疗由焦虑引起的手淫后早泄。例如帕罗西汀、舍曲林等。这类药物能增加中枢神经系统5-羟色胺浓度，从而缓解焦虑症状，提高射精阈值。

3.镇静剂

苯二氮卓类镇静剂可减少因紧张而引起的早泄。常用药物有地西泮、阿普唑仑等。此类药物具有中枢神经抑制作用，能够降低大脑皮层兴奋性，有助于放松身体及情绪，延长射精时间。

4.中药调理

中医认为手淫过度可能导致肾虚，可通过补肾益气的中药方剂进行调理，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。适合长期存在早泄且伴有腰膝酸软、乏力等症状的患者，需个体化配方，并考虑合并症。

5.针灸治疗

针灸可以调节内分泌系统和神经系统功能，可能对治疗手淫引起的早泄有效。常用的穴位包括关元、三阴交等。对于某些特定类型的早泄患者，尤其是由于精神压力导致者，针灸可能是有益的辅助治疗手段。

在治疗手淫引起的早泄时，应避免过度自责，保持良好的心态也很重要。同时，建议采取健康的生活方式，如规律运动和均衡饮食，以促进身体健康和性功能恢复。