严重早泄怎么办

严重早泄可以考虑心理咨询、性感集中训练、抗抑郁药、抗焦虑药、5-羟色胺再摄取抑制剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.心理咨询

通过定期会面，在专业心理医生指导下探讨个体的心理、情感及行为模式，帮助患者识别并改变导致早泄的认知和行为因素。此方法有助于改善人际关系，减轻压力，从而减少因压力引起的早泄发生率。

2.性感集中训练

性感集中训练通常由性治疗师指导，通过一系列练习来提高对身体感觉的敏感度和控制力，一般需要数周时间完成。这种训练可以帮助患者更好地认识自己的身体反应，学会控制射精冲动，从而延长性交时间。

3.抗抑郁药

抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可通过调节大脑神经递质平衡来缓解情绪障碍及相关性功能问题。这类药物能够改善心情，降低因情绪问题导致的早泄发生概率。但须遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。

4.抗焦虑药

抗焦虑药物如苯二氮卓类通过增强GABA受体活性来发挥中枢神经系统抑制作用，减少焦虑感。针对由紧张、担忧引起之早泄问题有效；长期使用需考虑成瘾风险。

5.5-羟色胺再摄取抑制剂

5-羟色胺再摄取抑制剂是一种常见的抗抑郁药，通过增加突触间隙中5-羟色胺浓度来发挥作用。该药物对于原发性早泄可能有治疗效果，但具体效果因人而异。

在治疗严重早泄的过程中，建议患者避免过度的精神压力，保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动，有利于促进身心健康，辅助改善早泄症状。