早泄如何恢复

早泄可以通过行为疗法、抗抑郁药、镇静剂、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.行为疗法

行为疗法通常包括性反应周期训练、挤奶计时练习等非药物方法，在专业指导下通过渐进式提高对射精控制的能力。此方法有助于改变患者对性刺激的生理及心理反应模式，从而延长射精潜伏期。适合于存在焦虑、紧张情绪导致的早泄患者。

2.抗抑郁药

抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于治疗伴有明显心理因素的早泄。具体用药需遵医嘱。这类药物可调节大脑神经递质平衡，改善情绪状态，进而缓解由抑郁、压力引起的性功能障碍。适用于合并情绪困扰的早泄患者。

3.镇静剂

镇静剂如苯二氮卓类药物可用于减轻因精神紧张所致的早泄。须按处方使用。此类药物具有中枢神经系统抑制作用，能减少兴奋性和冲动性，从而延长射精时间。适用于对心理因素敏感的早泄患者。

4.中药调理

中医认为早泄多因肾虚引起，可通过服用滋补肝肾的中药方剂来改善症状。传统医学认为肝主疏泄，肾藏精，肝肾不调可能导致生殖系统功能紊乱。上述中药方剂能够平抑肝火，滋养肾脏，从而辅助治疗早泄。

此外，建议患者日常生活中注意规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，也有助于促进身体恢复。