怎样调解早泄

早泄可以通过心理咨询、行为疗法、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.心理咨询

通过专业心理医生对患者进行面对面交流沟通，了解其心理状态及压力源，给予适当的心理支持和建议。此方法有助于减轻因心理因素导致的性功能障碍，从而改善早泄症状。

2.行为疗法

由训练有素的专业人士指导患者及其伴侣参与一系列针对性反应和控制技巧的练习，通常需要定期会面才能完成。此法旨在帮助患者建立更好的身体意识、提高自我控制能力，并培养积极的性态度；这些都有助于管理早泄问题。

3.药物治疗

药物治疗包括使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如帕罗西汀、舍曲林等，在医师指导下按处方剂量服用。这类药物能够延长射精潜伏期，因为它们影响大脑内神经递质平衡，进而改变个体对于刺激的敏感度以及射精反射发生的时间点。

此外，患者应避免过度焦虑和紧张，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于缓解早泄症状。