治疗早泄的小方法

临床上没有明确治疗早泄的小方法，但早泄是一种比较常见的男性性功能障碍疾病，可能会影响男性的生育能力、影响夫妻关系等。若存在早泄的情况，可根据具体原因进行生活调理，如精神调适、身体锻炼、规律作息习惯等，并在医生指导下采取药物治疗、物理治疗的方法改善。

一、生活调理

1.精神调适：部分患者出现早泄是由于心理压力过大或过于紧张等因素导致，此时需要及时调节心态，消除顾虑，以减少对阴茎的刺激，从而降低阴茎受到刺激时的射精阈值，有利于延长性生活的时间。

2.身体锻炼：日常生活中还需要坚持运动，可以选择慢跑、游泳或者仰卧起坐等运动方式，能够增强体质，还可以使人体处于积极的状态，也可以在一定程度上提高性欲，对于延缓早泄也有一定的帮助。

3.规律作息习惯：平时要注意避免过度劳累，做到不熬夜，保证充足的睡眠时间，还应劳逸结合，避免纵欲过度。

二、药物治疗

如果通过生活调理后效果不佳，则可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行缓解，上述药物均具有一定抗抑郁的作用，能抑制大脑中枢兴奋性神经递质5-羟色胺再摄取，增加中枢兴奋性神经递质5-羟色胺的浓度而起到作用，有助于延缓早泄的发生。此外，也可配合使用复方玄驹胶囊、锁阳固精丸等中成药，具有温肾补脾、益气壮阳的功效，可有效改善腰膝酸软、精神疲乏以及畏寒肢冷等情况，也能辅助延缓早泄。

三、物理治疗

比如真空勃起技术、假体植入手术等，其中真空勃起技术是利用负压吸引装置来促进血液流入阴茎海绵体，从而使阴茎达到勃起状态，在同房过程中借助此器械可较好地控制射精时间。假体植入通常是指将一种生物材料填充进阴茎当中，通过挤压的方式促进阴茎充血勃起，进而实现正常的性交功能，还能帮助延缓早泄。

偶尔发生早泄一般不需要特殊处理，但如果长期频繁发作，则建议到医院泌尿外科就诊，完善相关检查，如激素水平测定、B超等检查了解具体情况。