心里因素导致早泄怎么办

心里因素导致早泄可以通过增强自信心、改变不良生活习惯、加强锻炼、药物治疗等方式进行治疗。建议患者在医生指导下选择适合自己的治疗方式，并遵医嘱进行治疗。

1、增强自信心：如果患者由于心理因素导致早泄，可以通过增强自信心的方式进行缓解，比如患者可以在平时多参加户外活动，也可以通过听音乐、看书等方式放松心情。在日常生活中还需要多与性伴侣沟通，在一定程度上可以增强自身信心，从而缓解早泄的情况;

2、改变不良生活习惯：在日常生活中，患者需要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。还需要避免过于劳累，不要长时间进行负重劳动，以及避免频繁手淫，在一定程度上可以改善心里因素导致早泄的现象;

3、加强锻炼：患者也可以适当进行体育锻炼，如爬山、打羽毛球、跑步等，可以促进机体血液循环，也可以增强自身体质，还可以提高患者的身体素质，在一定程度上改善心里因素导致早泄的情况;

4、药物治疗：心里因素导致早泄一般是指精神心理因素所引起的早泄，患者可以在医生指导下应用盐酸帕罗西汀片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗，上述药物可以抑制患者大脑神经，从而改善早泄情况。

除此之外，若是心理因素导致的早泄较为严重，可以通过阴茎背神经选择性切断术进行治疗。在治疗期间，患者需要保持良好的作息时间，避免过度熬夜，以及保持积极乐观的心态，有助于病情的恢复。