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坐骨神经痛跑步跑不了
核心提示：坐骨神经痛患者在急性期不建议跑步，以免加重病情，不利于恢复。
坐骨神经痛患者在急性期不建议跑步，以免加重病情，不利于恢复。
坐骨神经痛是由于多种疾病导致的以坐骨神经分布区疼痛为主要表现的一组临床综合征，常表现为臀部、大腿后侧、小腿外侧及足跟部疼痛。此时如果盲目跑步可能会因肌肉收缩而诱发或加重疼痛，不利于疾病的恢复。
此外，还应避免长时间保持一个姿势不动，比如久坐或久站，否则也有可能会压迫到局部组织，从而引起不适症状发生。
日常生活中要注意休息，不要剧烈运动，以免加重不适症状。同时还要注意保暖，以免受凉导致疼痛加剧。
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