左侧坐骨神经痛躺着

左侧坐骨神经痛可能是姿势不当导致的生理性因素引起，也有可能是腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、腰椎管狭窄等病理性因素造成。建议患者及时去医院进行相关检查，并在医生指导下针对性治疗。

一、生理性因素

如果平躺时头部向一侧偏移或者髋部活动过度，可能会使腰部肌肉紧张，出现左侧坐骨神经疼痛的现象。一般不需要特殊处理，可以通过热敷或按摩缓解症状。

二、病理性因素

1.腰椎间盘突出症：由于外伤、退变等因素可能引发腰椎间盘突出症，髓核压迫脊神经根而产生下肢放射性疼痛，表现为左侧坐骨神经痛的症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，也可以通过腰椎牵引改善局部血液循环，从而减轻对神经根的刺激及水肿的情况。

2.梨状肌综合征：由于外伤、慢性劳损等因素可能引发梨状肌综合征，梨状肌纤维肥厚挛缩，挤压行经于臀部的坐骨神经，从而产生左腿麻木、疼痛等症状。可以采用手法按摩、推拿等方式治疗，也可采取手术方法解除对神经的压迫。

3.腰椎管狭窄：由于退变、发育异常等因素可能引发腰椎管狭窄，当狭窄程度较重时，可导致马尾神经或神经根受到卡压，从而发生左侧坐骨神经痛。可通过服用非甾体类抗炎药缓解如阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等，同时注意卧床休息，避免剧烈运动。

除上述情况以外，若存在腰背筋膜炎、肿瘤等情况也可能导致左侧坐骨神经痛。比如腰背部软组织损伤后遗症，即为腰背筋膜炎，炎症因子会刺激周围神经末梢，导致左侧坐骨神经痛。此时可在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、尼美舒利分散片等药物治疗。另外若是自身患有肿瘤疾病，随着肿瘤体积不断增大，会对周围的组织造成压迫，也会出现此现象。对此需要在医生操作下将肿瘤切除，或者配合放疗、化疗等方法辅助治疗。