胸口闷痛心慌感觉非常压抑难受恶心

胸口闷痛心慌感觉非常压抑难受恶心的症状可以采取心理行为疗法、运动疗法、针灸治疗、抗焦虑药、抗抑郁药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.心理行为疗法

通过认知重构、放松训练等方式，在专业人员指导下帮助个体识别并改变不良思维模式及应对策略。此方法有助于改善情绪状态，减轻因心理压力导致的心慌等症状；对因心理因素引起的胸闷有积极作用。

2.运动疗法

建议患者可适当进行慢跑、游泳等运动，但要量力而行，不可过度劳累。因为适当的体育锻炼能够促进机体新陈代谢，增强心脏功能，缓解不适症状。

3.针灸治疗

胸闷心慌可能涉及多个脏腑经络，需由经验丰富的中医师进行穴位选择和操作。针灸能调节气血流通、平衡脏腑功能，对于某些原因引起的胸闷有效果。

4.抗焦虑药

根据医嘱选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，并按时服用。这类药物能降低大脑中神经递质5-羟色胺再摄取速度，增加其浓度，从而缓解由焦虑引起的心慌感。

5.抗抑郁药

遵照医生处方，通常口服给药，常见药物包括氟西汀、文拉法辛等。此类药物能调节大脑内神经传递物质失衡状态，改善由抑郁症引发的心悸现象。

胸闷心慌伴随恶心时，应避免剧烈运动，以免加重心脏负担。若症状持续不缓解或者加剧，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。