岔气胸口疼怎么办才能快点好

岔气胸口疼在医学上称为急性胸肋痛，多发生于运动当中或运动后。由于剧烈活动时呼吸肌、膈肌痉挛，引起内脏相对位置发生改变，从而刺激迷走神经和膈神经出现局部疼痛症状。若想快点好，可以通过一般治疗如休息、热敷等进行缓解，如果效果不佳，则需要遵医嘱使用药物治疗。

一、一般治疗

1.休息：患者应立即停止运动，并保持安静状态，可以适当卧床休息来放松身体，以促进恢复。

2.深吸气后屏住呼吸：屏住呼吸6-8秒后缓慢吐气，在此过程中可明显减轻胸部不适感，因为屏住呼吸能够使剧烈收缩的呼吸肌肉得到松弛，有助于改善岔气引起的胸口疼的症状。

3.热敷：可用毛巾热敷患处或者喝一些温开水来帮助舒缓局部组织，加速血液循环，起到辅助止痛的作用。

4.按摩：轻揉按压两侧胁肋部及胸腹部也可有效缓解疼痛，但需注意力度要适中，不可用力过大以免加重病情。

5.其他方法：部分人群通过弯腰状、前倾状、伸懒腰等方式也可以缓解岔气导致的胸口疼，主要是因为在弯曲的过程中会拉伸背部的某些肌肉，从而使这些肌肉紧张得以缓解，进而达到快速消除岔气的目的。

二、药物治疗

对于岔气比较严重的人群，可通过口服药物的方式进行治疗，比如布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药，此类药物具有镇痛消炎的功效，可用于治疗多种原因所引起的疼痛症状。同时还可以遵医嘱服用复方对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等解痉镇痛药物进行治疗，能较快地缓解岔气引起的胸口疼。

建议平时运动强度不要太大，避免造成岔气的情况，一旦有不舒服的感觉要及时停下来休息。另外，如果是经常性出现岔气的现象，考虑可能是胃肠道疾病所致，应及时去医院就诊检查。