憋气胸闷怎么办

憋气、胸闷可能是由于生理性因素导致，也有可能是由于支气管扩张症、心肌缺血等病理性原因引起。建议及时前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。

一、生理性因素

1.心理调节：如果情绪紧张、焦虑、压力过大等因素引发的短时间憋气、胸闷症状，一般不需要特殊处理，通过深呼吸和适当休息即可缓解。

2.环境调整：若是在相对密闭的空间内，空气不流通，氧气不足而引发的症状，需要及时脱离此环境，到室外呼吸新鲜空气，以改善憋气、胸闷的情况。

二、病理性因素

1.支气管扩张症：长期吸烟酗酒或感染结核分枝杆菌等原因可诱发支气管扩张症，患者就会出现反复咳嗽、咳痰以及经常憋气、胸闷等症状。确诊后可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物控制炎症反应，并配合盐酸氨溴索口服溶液等药物化痰止咳，必要时可通过肺叶切除术等方式进行治疗。

2.心肌缺血：通常是由冠状动脉狭窄所致的心脏疾病，会导致心脏供血减少，造成心脏血液供需失衡，从而影响正常生理功能，也会导致憋气、胸闷。此时可在医生指导下服用琥珀酸美托洛尔缓释片、硝酸甘油片等药物来降低心率、扩张冠脉，改善心肌缺血情况。

3.其他：如呼吸道感染性疾病、胸膜炎、肺炎、哮喘发作、慢性阻塞性肺疾病急性加重期等情况均可导致上述不适症状，需完善相关检查后对因治疗。如呼吸道感染引起的可遵医嘱应用阿奇霉素分散片、罗红霉素胶囊、氢溴酸右美沙芬颗粒等药物治疗；若是胸膜炎导致的还需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星氯化钠注射液等抗感染药物治疗。

日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃一些清淡的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，以免增加心脏负担，不利于病情恢复。