如何最快减掉脂肪肝

临床上并没有最快减掉脂肪肝的方法。但是可以通过调整饮食、适当运动等方法进行治疗，能够达到辅助去除脂肪肝的效果。

1.调整饮食：如果患者存在脂肪肝的情况，则需要及时改善不正确的饮食习惯。平时在吃饭时要注意避免暴饮暴食，也要避免过多摄入油腻的食物，如肥肉、炸鸡等。同时还要注意保持低盐、低脂、低糖的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而补充身体所需要的营养物质。另外还要严格控制零食、饮料的摄入量，以免加重病情。

2.适当运动：建议患者还可以根据自身情况适当的进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够有效缓解该疾病所引起的不适症状。

除此之外，还可能与肝脏炎症有关，患者可遵医嘱服用抗病毒药物，如恩替卡韦、拉米夫定等进行保肝降酶治疗。必要时也可以遵医嘱使用熊去氧斑蝥酸片、双环醇片等药物来保护肝细胞膜受损。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。