脂肪肝如何食疗

脂肪肝的患者可以通过食用高蛋白食物、低脂饮食、低碳水化合物饮食等进行食疗。如果经过积极有效的治疗后症状未得到缓解，则需要在医生指导下服用药物进行治疗。

一、食疗方法

1.高蛋白食物：如瘦肉、鸡肉、鱼肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质成分，并且脂肪含量较低，适量摄入可以补充身体所需要的营养物质，而且不会导致病情加重。

2.低脂饮食：日常生活中应避免进食肥肉、猪蹄、炸鸡等油腻性食物，以免增加体内脂肪量，不利于疾病恢复。

3.低碳水化合物饮食：建议适当吃一些燕麦、玉米、小米等富含膳食纤维的食物，能够促进胃肠道蠕动，从而加速体内脂肪代谢。

二、药物治疗

若通过食疗的方法无法使疾病得到改善时，还需遵医嘱选择药物进行治疗，比如护肝片、复方甘草酸苷片等，同时还可以联合使用奥利司他胶囊、盐酸克罗伐他汀片等药物辅助治疗。

除此之外，脂肪肝人群还应注意规律作息，保证充足的睡眠时间，还要注意戒烟、限酒，对病情恢复有一定的帮助作用。若出现其他不适，应及时就诊处理。