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脂肪肝可以吃辣椒吗
核心提示：脂肪肝患者不建议食用辣椒。
脂肪肝患者不建议食用辣椒。
辣椒中的辣椒素会刺激消化道黏膜，引起食欲增加，进而可能导致热量摄入过多，从而加重肝脏代谢负担，不利于病情恢复。因此，出于对肝脏健康考虑，脂肪肝患者应减少或避免食用辣椒。
除了辣椒外，脂肪肝患者还可以适量食用一些富含维生素C、E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于抗氧化、抗炎，维护肝脏健康。
对于脂肪肝患者而言，饮食调整至关重要，日常生活中需注意控制总能量摄入，合理分配营养成分，并结合适当的运动以改善身体状况。
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