怎样知道脂肪肝好了

如果想要知道自己是否患有脂肪肝以及脂肪肝是否好转，可以通过临床表现、辅助检查进行综合判断。通常情况下，轻度的脂肪肝患者通过积极治疗后可以达到完全治愈的目的，重度的脂肪肝患者需要长期在医生指导下使用药物控制病情发展。

一、临床表现

1.食欲减退：由于肝脏受到损伤，使机体代谢出现异常，导致消化功能下降，可引起食欲减退的症状。

2.恶心呕吐：当大量脂肪酸堆积在胃肠道时，会刺激胃肠道黏膜，从而引发恶心、呕吐等症状。

3.疲乏无力：由于体内摄入的热量不足，会导致蛋白质和糖原合成为脂肪，在肌肉组织中沉积，从而造成营养不良的情况发生，使人感觉身体乏力。

4.肝脾肿大：随着疾病进一步加重，大量的脂质沉积在肝细胞内，会使正常的肝细胞受压，从而导致肝脾肿大的现象。

5.蜘蛛痣及肝掌：由于肝脏受损严重，对雌激素的灭活能力减弱，所以在面部、颈部以及上肢等部位会出现扩张的毛细血管，类似红点状的小动脉，且手掌大小鱼际处发红。

6.其他症状：若患者的病情较为严重，则可能会出现腹水、电解质紊乱等情况发生。

二、辅助检查

1.影像学检查：如彩超检查，若发现肝/脾回声均匀、轮廓清晰，无弥漫性病变或局灶性病变，此时提示脂肪肝已经恢复。

2.抽血化验：包括血糖、血脂、转氨酶、胆红素等指标，若各项指标恢复正常水平则说明脂肪肝得到改善。

对于存在脂肪肝的人群而言，日常生活中应避免进食肥肉、炸鸡等油腻的食物，同时注意适当运动，以减轻体重。此外，还应注意规律作息，保持充足的睡眠，有助于疾病的恢复。