脂肪肝是不是要少喝酒

出现脂肪肝后建议患者尽量少喝酒或不喝酒。因为酒精在进入人体之后会通过肝脏代谢，在饮酒以后会导致体内甘油三酯以及胆固醇含量升高，从而加重脂肪肝的症状。

如果患者的病情比较严重，还需要及时到医院就诊，并配合医生使用药物进行治疗，常用的药物有护肝片、复方甘草酸苷胶囊等，能够起到保护肝脏的作用，有利于疾病恢复。

1.饮食调理：由于酒精中的乙醇成分会刺激胃肠道黏膜组织，所以在此期间内不可以进食辛辣刺激性食物，比如麻辣烫、烧烤、火锅等，以免增加对胃部的不良刺激，不利于身体健康。同时还要注意减少高脂类食物摄入，如肥肉、炸鸡等，可以适当吃一些低脂或者无脂的食物，如鸡蛋、牛肉、鱼肉等，补充身体所需要的优质蛋白，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

2.运动锻炼：在日常生活中需要适当的做一些体育锻炼，如慢跑、游泳、骑自行车等，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够达到辅助减肥的效果，有助于控制体重和体脂率。

3.戒酒：除上述方法以外，还应做到戒酒，避免大量饮酒使肝脏负担过重而影响其正常功能，加重脂肪肝的程度。

此外，若发现自身存在转氨酶异常升高的情况，则可能已经发展为肝炎、肝硬化等疾病，还需遵医嘱口服抗病毒药物，如恩替卡韦分散片、拉米夫定片等。必要时需采取手术切除病灶组织，以控制病情进展。