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脂肪肝不能吃太饱吗
核心提示：脂肪肝患者不建议吃得过饱。
脂肪肝患者不建议吃得过饱。
吃得过饱会加重胃肠道消化吸收功能的负担，从而引起消化不良的情况发生，进而可能会诱发腹胀、腹泻等症状。而脂肪肝患者的肝脏已经存在一定的病变，此时再摄入过多的食物，会导致肝脏代谢负荷增加，可能加剧脂肪在肝脏中的积累，延缓疾病康复进程。因此，为了减轻肝脏的负担，改善脂肪肝的症状，患者应避免吃得过饱。
脂肪肝患者还应注意避免食用高糖、高脂食物，如巧克力、炸鸡等，以减少肝脏的代谢压力。
对于脂肪肝患者而言，合理的饮食调整至关重要。日常生活中要注意均衡膳食，适量摄入低脂、高纤维食物，并配合适当运动，如散步、游泳等，有助于控制体重，促进脂肪代谢，维护肝脏健康。
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