转氨酶100属于轻度还是中度脂肪肝

转氨酶100U/L属于轻度脂肪肝，但还需要结合其他检查结果进行综合判断。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

正常情况下，人体内的谷丙转氨酶和谷草转氨酶的正常值范围为5-40U/L，而患者的检测结果显示为100U/L，则已经超出了正常的数值范围。通常提示肝脏细胞出现了损伤的情况，可能是由于长期大量饮酒、暴饮暴食等原因所引起的。此时病情并不严重，可以适当调整饮食习惯，避免吃高脂肪以及高热量的食物，比如炸鸡、肥肉等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，也可以适当运动，能够促进机体的新陈代谢，在一定程度上也能够改善脂肪堆积的现象。

除此之外，还可以在医生指导下服用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等药物进行治疗，能够起到保护肝细胞的作用。必要时，还可遵医嘱通过手术的方式进行处理，例如肝移植术等。

日常生活中，患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。另外，还要定期去医院复查，随时关注身体的变化情况。